ТОП-5 полезных свойств селена для нашего здоровья
Селен — это незаменимый минерал, который имеет немало преимуществ для здоровья, в том числе поддерживает функции нашей щитовидной железы и репродуктивной системы, оказывает мощное антиоксидантное воздействие и снижает риск возникновения онкологии. Такой нутриент содержится в почве, воде и некоторых продуктах питания. Также можно купить селен в виде добавок. Селен больше всего ценится как сильный антиоксидант […]